在一个不太遥远的年代，丁灵过着平凡的生活，一天，她正躲在家中玩手机，却意外地陷入了一场可怕的事故中。当她再次醒来，发现自己竟然穿越到了一个陌生的牛棚，四周的情景让人倍感陌生又熟悉。她的不安与疑惑在此刻达到了顶峰，然而，这只是她新生活的开始。
丁灵意识到她不仅穿越了时空，身体也变成了一个五六岁的小女孩，身上穿着的泥土沾满了的衣服显示出岁月的痕迹。她的大脑中闪过一段不属于她的记忆，那关于被人贩子掳走的恐怖场景如影随形。在这股陌生的记忆中，一个名叫“小招娣”的女孩的生活悄然与她重叠。
正当她感到困惑的时候，牛棚外传来了亲生父母的呼喊声。丁灵一时兴奋和失落交织，她见到了自己年轻的父母，丁大磊和田仙蓉。初次面对他们，她又感受到了一种强烈的母爱与父爱，然而事情并没有她想的那么简单。丁灵发现，她的父母在这个年代生活得并不容易，甚至因为对她的溺爱而受到周围人的冷眼与指责。
随着时间的推移，丁灵逐渐融入了这个七十年代的大家庭。然而，真正的挑战则在于她身处一个家族纷争与嫉妒的环境中。奶奶王玉勤对她的态度冷漠，甚至尖酸刻薄，使丁灵在这种重负与压力中倍感无奈。与此同时，表姐妹大丫对丁灵的挑衅和挤兑，让她原本混乱的生活愈加艰难。在这个家中，丁灵发现自己不仅要面对艰苦的生活环境，还必须学会如何在这个充满竞争和阴暗角落的大家庭中生存。
丁灵心中燃起了一股不屈的斗志，她暗自发誓不再做那个软弱的小女孩。从那一刻起，她决定用她的聪明才智来改变自己的命运，保护自己的家人，争取自己的未来。她开始在田地里学习农活，与父母共同努力，致力于改善家中的经济状况，赢得家庭的尊重。
然而，家庭争斗和困难出现了新的局面，王玉勤的偏心与无情，让丁灵的处境日渐艰难。与大丫的争斗愈演愈烈，丁灵发现自己不仅要面对长辈的压迫，还有平辈的敌对。在如此激烈的环境中，她必须勇敢地站出来，保护自己和家人面临的种种困境。
随着这个七十年代家庭的生活愈发复杂，丁灵感到自己肩上的重任越来越大，但她依然坚定地走下去，愈加渴望着改变命运与打破家族陈规的机会。她与父母的亲情日渐深厚，然而在这个陈旧的大家庭中，又将迎来怎样的风波？
丁灵的故事就此展开。在面对重重磨难与挑战的同时，她是否能在这个充满压力与困惑的家中，找到真正属于自己的位置？接下来的日子，将是她成长与改变的关键时刻。继续跟随丁灵的脚步，看看她如何化解家庭纷争，书写属于她的传奇故事。
