在疫情肆虐的背景下，李然，一个三十岁的优秀月嫂，本打算踏上她的新护理之旅，却因突如其来的隔离政策陷入了一场噩梦。接下的任务是照顾刚生完孩子的年轻产妇小冉，但房子里的氛围却让她心生不安——小冉的丈夫周强，那个油腻的男人，不仅显得邋遢，甚至对李然的存在表现出非分之想。
李然起初只是想竭尽所能地照顾产妇，然而很快就遭遇了周强的色迷心窍。他带着酒气回到家，蓄意侵犯她的个人空间，甚至当着小冉的面表达出对她的欲望。这让李然既感到恶心又愤怒，然而，她被迫留在这栋充满压迫感的房子里，居然是因为周强的行为成为了密切接触者，她无处可去。
随着时间推移，隔离的日子变得愈发煎熬，李然发现自己不得不与周强共享这个封闭空间。为了避免接触，她小心翼翼地躲避着每一场可能的碰面。尽管她努力保持距离，但周强的目光却宛如猎豹般，时刻盯着她，仿佛只要她一示弱，他就会毫不迟疑地抓住机会。
但在这个意图不轨的男人眼皮底下，李然感到日益窒息。她分隔在老人的房间，尽量减少与周强的互动，然而无论她多么努力，总逃不过这个人设下的阴影。特别是当夜深人静时，周强的骚扰变本加厉，甚至在她洗澡时偷偷摸进来，企图窥探她的隐私。李然被逼到了绝境，却只能一味忍耐，等待结束。
就在她以为自己能熬过未来的日子时，一场突如其来的变故再度打破了她的平静。一天晚上，周强竟然阴险地溜进她的房间，神态猥亵，毫无顾忌，完全无视了她的反抗与恐惧。李然在绝境中用尽全力尝试逃出这场恶梦，却发现她的挣扎未必能逃脱这个男人的魔爪。
随着周强越来越大胆，李然心中的恐惧与无助交织成一股愈发强烈的情绪。一方面是身为月嫂的责任与职务，另一方面则是对自身安全的强烈威胁。在经历了接连的冲撞与恐吓后，她心中涌起一种强烈的求生欲望，愈发强烈地想要摆脱这个噩梦。
禁忌的情感在这段冲突中悄然滋生。但李然能否真的逃出这个怪圈，还是说将在无尽的黑暗中绝望地旋转？随着她用尽全力敲打小冉的房门，向保护求助，她是否能够成功求得一线生机，揭开周强潜藏的秘密？
日子仍在继续，但李然的勇气与决心让这一切变得扑朔迷离。她敢于面对这个残酷的现实，带着自己的恐惧与无奈，在情感与理智的挣扎中，究竟能否找到自我解脱之道？继续深入这个充满悬念的故事，她的命运又将何去何从？
