在一个命运转折的夜晚，主角谢朝与男友周安生庆祝他们的一周年纪念日时，意外发生了，一场突如其来的车祸将他们的未来撕裂。在昏迷之间，谢朝的灵魂意外地漂浮到了十年后的生活。迎面而来的，却是一个她曾经梦寐以求、却充满绝望的现实。她发现自己与周安生已结婚，并育有一子，本以为这是一幅幸福的画面，但随之而来的却是失业、放弃梦想和日复一日的冷暴力的磨难，令她的心灵深处无比痛苦。在这个未来的生活中，她经历了严酷的产后抑郁，最终甚至选择了站上天台以求解脱。
眼前这一切都是谢朝不愿看到的景象。她不断想起自己与周安生的初相遇，他们的爱情如烈火般炽热，周安生是那样的体贴和坚定。曾经，谢朝是个追逐梦想的年轻人，而周安生则是开放而有趣的好学生，彼此的性格形成鲜明的对比，然而正是这种差异让他们的爱情充满了张力。在一次演出结束后，谢朝在巷子里遭遇了危险，正当她准备反击时，周安生的出现如同及时救援，他用自己的方式保护了她，这让两人的命运也从此紧密相连。
随着时间的推移，他们的关系逐渐升温。周安生的坚持让谢朝感受到了一种温暖与力量，他们共同展望着未来，一起迎接生活的风雨。然而，在那场预定看日出的浪漫之旅时，一切却骤然改变。车祸发生的瞬间，周安生毫不犹豫地将她护在身后，承受了壮烈而痛苦的后果，转瞬之间，谢朝失去了周安生，更失去了对未来的期待。
在灵魂的漂浮中，谢朝睁开眼睛发现自己漂浮在一个陌生而熟悉的家中。她看到的一切既亲切又让她心痛：一个男人——正是周安生喧闹而快乐地与一个怀孕的女人交谈，那个女人正是她的化身，然而她似乎完全陷入了一个她曾畏惧的生活中。未来的谢朝已然成为一个全职太太，安于怠惰的生活，但这并不是她想要的。这种重回家庭的生活让她窒息，她无法理解为何会在这样的循环中沉沦，更无法接受放弃自己的梦想。
十年后的周安生显得成熟稳重，而她的未来却显得迷惘，曾经的那份热情和理想被生活的琐碎与责任所压制。每当她试图去质问这段关系的意义时，却愈发感到绝望与无奈。身为已经未来的自己无力改变现实，如何才能打破这一切的束缚，重拾自己曾有的梦想，又或者如何与周安生沟通心中的不甘与挣扎？
随着周安生以及他的母亲的到来，更多的关系与矛盾即将浮出水面，谢朝将如何面对这条既熟悉又陌生的路？她的灵魂能否找到命运的出路，完全打破自己的局限，去追求真正的幸福？接下来的故事将在这场时间的漩涡中展开，谢朝会面对怎样的挑战与选择？
