在一个普普通通的小农村，李无道再次睁开眼睛，发现自己回到了二十年前的记忆中。此时，他的身旁是红肿的老杨，满脸恐惧与担忧，显然是因为两人的过往纠葛而感到不安。李无道自言自语着：“我重生了！”前世的他是一名无赖，纵横乡村，欺凌亲友，挥霍钱财，自己却一无所获。在他身边默默奉献的妻子杨云最终为他的无情付出了生命的代价，留下了“这一辈子好累”的绝望遗言。
重回过去的李无道决心改变自己的一生。他清楚记得前世因自己的愚蠢与混账，最亲近的家人遭受了无尽的痛苦与折磨。重生后的他，似乎找到了弥补过去的机会，心中满怀悔意与责任，决定重新审视身边的人。
在一次偶然中，李无道撞见了洗澡的杨小妮，惨遭老杨的痛骂，然而不久后便是他对老杨的暴击。杨小妮冲出来用擀面杖将他击晕，见证了李无道的“回归”。这一次，面对老杨与整个杨家，他不再是那个为所欲为的无赖。李无道决心用自己的方式，改变自己和他人命运，不再让无辜的家人受到伤害。
家庭的晚餐显得格外紧张，李无道的改变让老杨一家人措手不及。他重新拿起了餐桌上的蛋炒饭与馓子，主动与家人分享，试图化解那曾经的仇恨与隔阂。每个人都惊愕地望着他，心中充满疑虑与恐惧，这样的李无道似乎与记忆中的他截然不同。即便如此，凡事均需循序渐进，无法一蹴而就。
李无道果然需要时间来证明自己的变化，于是他走出家门，想为家人寻觅更多的美食。在老赵家，他强势要求了三斤馓子，完全不在乎世俗的看法与嫌恶。在将美食带回家中后，李无道将馓子分给了每个人，令所有人都难以置信。此时的李无道似乎正在与过去的自己进行抗争。
然而，家庭的重聚与温暖总是暗潮汹涌。相较于前世的李无道，这一世的他拥有了重新审视与改变的机会。他对妻子杨云展现出了深切的体贴与温柔，试图用行动来证明自己。此时，温柔的抱背让杨云心中充满了困惑与怯意，这与她记忆中的李无道完全不同。她渐渐感受到浓厚的情谊早已不再是梦，而是李无道真实的尝试。
此时的李无道与杨云的互动不仅是身体的接触，更是两人心灵的碰撞。李无道想要用这份暖意温暖曾经受伤的心灵，而杨云也在这个过程中渐渐卸下心防，仿佛跟随着时光的轮回，重新找回了那份被遗失的情感。然而，过去的阴影还在蔓延，李无道的改变是否会被他人接受，尤其是一直处在恐惧与压制下的杨小妮又将做何反应？
接下来的日子里，李无道将如何在这个满是恩怨纠葛的家中，重新创造属于他们的未来？他这一世又能否真正改变自己与家人命运的轮回？这一切正悄然展开，等待着他的回答。
