江晓东，一个平凡的年轻人，曾经历过二十年的痛苦生活，在他的记忆中，这些都是因一场不幸的婚姻而开启的。如今，一次奇妙的重生，让他回到了二十年前，正值他即将订婚的那一刻。他的父母急于为他安排的婚事，是与何岚岚，一个比他年长三岁的姑娘，明显并不适合他。江晓东父亲担心错失良缘，更是催促他快些把事情定下来，而江晓东则冷静地思考着，这一切究竟意味着什么。
在他的记忆中，堂哥江晓成的婚事完全是由他家安排的，彩礼钱也成了家庭的负担，并在之后的生活中成为了一个无法摆脱的债务深渊。江晓东的心中不免愤怒与无奈，他和何岚岚婚后的生活也并不美好。何岚岚与江晓东的婚姻关系紧张，江晓东不仅要背负家庭的债务，还要面对着何岚岚的冷嘲热讽与强势行为，他们的争吵与矛盾几乎成了日常。
而更为糟糕的是，当孩子出生后，江晓东才猛然发现这个孩子并不是他的。愤怒的他带着质疑闯入何家，却遭到何岚岚和她情人的暴力反扑。这场原本充满希望的婚姻，最终却让他身心俱疲。沉闷的岁月如同枷锁般束缚着他，直到父母相继去世，他才意识到这份痛苦真的已到了无可挽回的境地。
然而，重生给了他一次改变命运的机会。意识到自己有了重新选择的权利，江晓东决心不再重蹈覆辙，他开始拒绝堂哥的安排，并大胆对抗家族的压力。他的父母虽然希望他顺应家族的期望，但江晓东告诉他们自己绝不会再为彩礼而苦苦奔波，也不愿意成为这个荒唐婚姻的牺牲品。
在亲戚们的强烈反对下，江晓东的坚决态度令他父母感到震惊。他清楚地知道，何岚岚虽然在外表条件上并不差，但她的性格、背景和未来的生活并不值得他去追求。出于对自己未来的珍惜与一丝执念，他坚决拒绝了这段关系的继续，也不想被逼着进入一个他并不渴望的生活中。
面对来自家人的不满、江晓成的冷眼相待，江晓东展现出前所未有的反抗与勇气。他不再是那个逆来顺受的年轻人，而是一个拥有自己主张和未来规划的男人。随之而来的是他与大伯的冲突，他的暴力反抗显露出他内心的痛快与解脱，在一瞬间，他揪出过去所积压的怨恨，让这些仇恨在此刻得以释放。
江晓东将重生的机会看作是人生的转折，他开始打算踏上一条全新的道路，追求自己的未来。虽然重生的回忆带给他无尽的痛楚，但同时也给予了他重新选择的能力和勇气。他渴望探索自己的未来，不再屈从于家族、亲戚的期望，也不再沉迷于过去的痛苦中。
这一切的变化只是刚刚开始，接下来的日子将充满未知和挑战。江晓东到底如何面对他的家人、与何岚岚的关系又将如何发展？他能否真正掌握自己的人生？答案将在他的每一个选择中逐步揭晓。
